Sezonowo. Zielony koktajl truskawkowy

| Kura Domowa Bistro
Ponieważ sezon na truskawki w pełni, warto z niego korzystać, zwłaszcza że fruktoza zawarta w tych czerwonych owocach ma niski poziom glikemiczny.

Szpinak i truskawka to połączenie nietypowe, warte wypróbowania.  Słodki, zdrowy, zielony koktajl. Bo zdrowe jest pyszne! 

 

Koktajl truskawkowy ze szpinakiem (składniki na około 600ml)

Truskawki, pół szklanki

Banan mały, 1 sztuka

Garść szpinaku, około pół szklanki

Jabłka, 2 szt

 

Wyciskamy sok z jabłek, dodajemy pozostałe składniki, dokładnie blendujemy.

Na zdrowie!

 

Działanie:
wzmacniające
odkwaszające
zapobiega zaparciom
dodaje energii
wpływa na poprawę nastroju